Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2008
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 104,06g | Eiwit: 102,64g | Kolhy: 14,91g.
Ontbijt: water, Diet Green Tea, Sour Cream, Shredded Cheddar Cheese, Vienna Sausages, Eggs, Scrambled. Lunch: water, Hellman's Mayo, tuna fish, Mediterranean . Diner: Diet Peach tea, Heinz Mustard, Tomato, Classic Ranch Dressing, American Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , water. meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dulce1984's Gewicht Geschiedenis
|