Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2594 kcal
|
Vet: 225,97g | Eiwit: 92,82g | Kolhy: 36,47g.
Ontbijt: Musztarda Przysmak Słowacji, Śledź, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Masło, Zielona Herbata. Lunch: Karkówka, Tran, Orzechy Włoskie, Masło, Natka Pietruszki, Bulion z Kury/Kurczaka, Ogórek Kwaszony, Pomidory Koktajlowe, Seler, Mięso z Piersi Kurczaka i Skór, Mlekpol Ser Salami, Białko Jaja Kurzego, Wiórki Kokosowe, Sante Sezam, Ocet Winny (z Jabłek), Smalec. Diner: Gellwe Galaretka , Bakalland Popcorn o Smaku Serowym, Maliny, Tesco Borówki Mrożone, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Elios Tahini Kladyczne, Cynamon, Decomorreno Kakao , Czerwone Wino Stołowe. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zigu007's Gewicht Geschiedenis
|