Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2019
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
791 kcal
|
Vet: 39,02g | Eiwit: 49,45g | Kolhy: 75,10g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Safeway Breakfast Sausage Links, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Lunch: Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Daisy Sour Cream, Great Value Cotto Salami, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Frank's Red Hot Sauce, French's Classic Yellow Mustard. Snacks/Andere: Nature Made Fish Oil Gummies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|