Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3416 kcal
|
Vet: 264,00g | Eiwit: 171,55g | Kolhy: 104,77g.
Ontbijt: Sól, Czarny Pieprz, Curry w Proszku, Bulion z Kury/Kurczaka, Zielona Herbata. Lunch: Ocet Winny (z Jabłek), Czerwone Wino Stołowe, Masło, Helio Słonecznik Łuskany, Oliwa z Oliwek, Curry w Proszku, Czarny Pieprz, Sól, Majonez, Śledź. Diner: MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Elios Tahini Kladyczne, Sól, Tran, SFD WPC Plus Protein Instant, SFD Dziki Orzech Crunch. Snacks/Andere: Naleśniki z Serem. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zigu007's Gewicht Geschiedenis
|