Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2019
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 63,72g | Eiwit: 64,69g | Kolhy: 209,76g.
Ontbijt: Gerblé Biscuit Soja Orange, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre. Lunch: Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Gerblé Biscuit Soja Orange. Diner: Oeuf Dur, Auchan Vin Blanc Mousseux, Carrefour Tête de Veau, Wai Wai Nouilles Instantanées. meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minuten, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sehraz's Gewicht Geschiedenis
|