Mabox57's Logboek, 23 sep 19

Prossimi allo stallo dei 92 kg!!!
92,9 kg Tot nu toe verloren: 16,2 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2019:
1854 kcal Vet: 56,14g | Eiwit: 78,18g | Kolhy: 263,37g.   Ontbijt: Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Hero Marmellata Light FRAGOLE senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Integrali, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Crastan Orzo Caffè, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Latte di Mandorle Dolcificato, Mirtilli. Lunch: Risotto alla Zucca, Esselunga Carote Tagliate, Pomodorini, Aceto Balsamico, Carrefour Salsa Tonnata, Esselunga Radicchio e Rucola. Diner: Aia Hamburger di Coniglio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Orogel Contorno Tricolore, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Andere: Pesca, Caffè (Espresso), Banane, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Macchiato, Polase Polase Sport. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mabox57's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.