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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich in die Runde 🧡💛💚
Da haben wir den Salat, es geht wieder hoch.
Aber 100g sind kein Aufreger😜
Ich mach das schon😉
Lasst Euch heute nicht stressen 🧡⚠️🧡
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61 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2337 kcal
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Vet: 111,75g | Eiwit: 80,56g | Kolhy: 260,14g.
Ontbijt: Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Äpfel, Viva Vital Geflügelsalami, Cocktailtomaten. Lunch: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Ja! Deutscher Gouda, Golden Toast Vollkorn Toast. Diner: Ja! Feine Salzstangen (25g), Leibniz Vollkorn Kekse, Schokoladenstückchen, Ferrero Rocher, Ferrero Rocher. Snacks/Andere: DM Eiweißriegel Sportness, Nestle LC1 Vanilla, Banane, Möhren. meer...
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1838 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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 Reacties
Guten Morgen meine lieben Zwerge😉😉😉
18 sep 19 door lid: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen - die 100 sind morgen weg - komm gut durch den Tag
18 sep 19 door lid: mona54
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Dafür hast du morgen 200g minus ➖ das wäre doch gelacht, lass dich nicht ärgern 🤗 🍀 ☀️
18 sep 19 door lid: Schlumpfine_
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Ich grüße Dich 🙋🏻hab kurz Mittagspause, hab einen schönen Tag 👍☀️
18 sep 19 door lid: Huehndez17
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Dat is nüschts, jar nüschts 🤗😘 evtl heute morgen die Bodylotion zu dick aufgetragen 🤔?
18 sep 19 door lid: AjnatN
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*Skorpion-Queen*'s Gewicht Geschiedenis
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