Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2019
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 58,13g | Eiwit: 98,38g | Kolhy: 159,66g.
Ontbijt: Trec Nutrition Whey 100, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Boombar Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Ароматы Жизни Масло Льняное. Diner: Шарлотка с Яблоками, Яичный Белок, 5 Морей Горбуша Натуральная . Snacks/Andere: Красное Яблоко, Избенка Сыр Суздальский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyAntonova's Gewicht Geschiedenis
|