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Erstaunlich:
wenn man die Notfall-Schokolade im Schreibtisch durch Notfall-Möhren ersetzt, treten gar nicht mehr so viele Notfälle auf.😜😉🐋
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120,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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734 kcal
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Vet: 22,83g | Eiwit: 31,40g | Kolhy: 97,01g.
Lunch: Braeburn Äpfeln, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Buko Basilikum, Philadelphia Kräuter. Diner: Buko Basilikum, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, REWE Delikatess Gewürzgurken. Snacks/Andere: Milch 1,5%, Jeden Tag Himbeersirup, Diamant Weichweizen-Grieß. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
Bei mir liegt immer eine Tafel Lindt 90% im Schreibtisch. Da reicht ein kleines Stück - früher mit normaler Vollmilch war es auch mal die ganze Tafel, oder auch zwei. Naja, von nix kam nix.
30 aug 19 door lid: rolikahn
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30 aug 19 door lid: Ritamine_
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30 aug 19 door lid: fit for happines
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30 aug 19 door lid: AjnatN
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30 aug 19 door lid: *Skorpion-Queen*
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30 aug 19 door lid: primeltopf1
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30 aug 19 door lid: Nizzy1988
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30 aug 19 door lid: Zeitenmosaik
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30 aug 19 door lid: A123nja
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😂 aber wenn du sie brauchst, bist du gerüstet👍
30 aug 19 door lid: braeburna
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im Moment komisch schmeckt das Schokolade Zartbitter 72 %.😯😆 Und reicht auch 2 Stückchen, lecker.🐋
30 aug 19 door lid: Portal Wal🐳
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Noch erstaunlicher ist, dass man die Süßigkeiten nicht mehr vermisst, wenn man über längere Zeit keine gegessen hat.
30 aug 19 door lid: thore72
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@Thore hab ich gesehen, klappte ja auch wie du, perfekt!!🙋🐋
30 aug 19 door lid: Portal Wal🐳
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Ist ja auch keine süss Cola oder Orangina und etc. Schwipp Schwapp weg. Ich mag wieder Wasser oder Lemonwasser Rheinfels. 🙋🐋
30 aug 19 door lid: Portal Wal🐳
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30 aug 19 door lid: Schlawinerin
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Portal Wal🐳's Gewicht Geschiedenis
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