Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 57,07g | Eiwit: 55,29g | Kolhy: 146,00g.
Ontbijt: Творог 9%, Магнит Банан, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Unagrande Рикотта Шоколадная, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Зеленый Чай. Lunch: Слодыч Печенье, Зеленый Чай, Салат Овощной, Зеленый Перец, Куриные Грудки (Жареные), Нежин Рагу. Diner: Нежин Рагу, Салат Овощной. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Лукас Печенье Киевское, Зеленый Чай, Виктория Оладьи из Кабачков. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
201087's Gewicht Geschiedenis
|