Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
119,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 34,39g | Eiwit: 65,71g | Kolhy: 155,30g.
Lunch: Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Carrefour Mayonnaise Allégée, Carrefour Macédoine de Légumes. Diner: Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Carrefour Velouté à la Tomate, Brioche Pasquier Grilletines Briochée. meer...
|
|
4605 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
 Reacties
re bonjour Franck
nous revoici tous 😉
19 aug 19 door lid: fatfunnyfred
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
huonfrank's Gewicht Geschiedenis
|