Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2019
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 57,37g | Eiwit: 105,51g | Kolhy: 73,23g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Trec Nutrition Whey 100, Яйцо, Boombar Арахисовая Паста, Груша, Геркулес Геркулес Традиционный, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: Лента Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Diner: Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Ашан Кокосовая Стружка, Яичный Белок. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyAntonova's Gewicht Geschiedenis
|