Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2181 kcal
|
Vet: 93,25g | Eiwit: 100,15g | Kolhy: 206,84g.
Ontbijt: Coffee, Tesco Nuts & Seeds Muesli, Skyr Icelandic Style Yogurt Mixed with Honey. Lunch: Cadbury Brunch Bar Raisin, Marks & Spencer Wensleydale & Carrot Chutney Sandwich. Diner: Tetley Redbush, Marks & Spencer Bread & Butter Pudding, Chicken Curry, Stella Artois Lager. Snacks/Andere: Tetley Redbush, Espresso Coffee, Chocolate Wafers, Coffee, Mocha Coffee, Coffee. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yogibare's Gewicht Geschiedenis
|