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Poids : 68,7 kgs (-0.9 kg)
Taille : 88 cm => +1
Ventre : 90 cm => +3
Gras : 22,5% => +0.5
Eau : 60 % => idem
beaucoup de fêtes, période estivale oblige, on s'arrondit mais on perd du poids..
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68,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
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1251 kcal
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Vet: 59,59g | Eiwit: 53,93g | Kolhy: 109,27g.
Ontbijt: Café. Lunch: Café Expresso, Gateau Basque, Entremont Léger , Salade Verte, Picard Dos de Cabillaud, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Vinaigre (Cidre), Basilic, Cauvin Huile de Colza Bio, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Ail, Priméal Haricots Verts, Terrine de Poisson. Snacks/Andere: Kronenbourg Bière, Abricots. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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