Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3908 kcal
|
Vet: 161,01g | Eiwit: 101,32g | Kolhy: 477,89g.
Ontbijt: Kawa, Ogórek Kiszony , Surówka z Białej Kapusty, Pizza Margherita, Fajita z Kurczakiem i Warzywami. Lunch: Biedronka Ser Gouda, Ocet Winny (z Jabłek), Tesco Poduszki z Kremem o Smaku Czekoladowym, Piernik, Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych, Dżemy i Konfitury, Chleb, Surówka z Białej Kapusty, Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy, Placki Ziemniaczane, AXPAL Paluszki z Beskidu Małego z Solą, Mariso Markizy z Nadzieniem Kakaowym. Diner: Czerwone Wino Stołowe, AXPAL Paluszki z Beskidu Małego z Solą, Lubella Choco Muszelki, Na Maxa Popcorn Solony do Mikrofalówki. meer...
|
|
2985 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Kajakken - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zigu007's Gewicht Geschiedenis
|