*Skorpion-Queen*'s Logboek, 22 jul 19

Ja Hallo, was soll das denn ??? Ich verstehe das nicht wirklich. So ein gezügeltes Wochenende hatte ich ewig nicht und dann das Ergebnis???⚠️⚠️⚠️
Nun ja, ich nehme das jetzt so hin aber unter Protest.
Wie ich sehen konnte ist die Konkurrenz auch leicht abgedriftet.
Startet alle gut in die Woche💚🌺💚
61,2 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2019:
1400 kcal Vet: 47,03g | Eiwit: 74,75g | Kolhy: 174,40g.   Ontbijt: Frischkäse Dip, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Nudeln (Gekocht), Kaufland Rinder-Hackfleisch, REWE Passierte Tomaten, Netto Ajvar, Zucchini. Diner: Milchkaffee. Snacks/Andere: Ananas, Banane, Rote Paprika, Weintrauben, Aprikosen. meer...
1748 kcal Activiteit: Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen. Alles halb so wild.🤗 
22 jul 19 door lid: schnorra
... die Belohnung kommt zeitversetzt, wirst sehen! 😃 
22 jul 19 door lid: Andreas Kunz
...abwarten und Tee trinken 😉 
22 jul 19 door lid: *Skorpion-Queen*
Hallo Jacki0815, lass Dir nicht die Laune verderben 😁Einen schönen Tag wünsche ich Dir noch😎☀️🌸 
22 jul 19 door lid: Huehndez17
Dat klappt bestimmt morgen mit nem Riesen Rutsch 😘🙋🏻‍♀️ 
22 jul 19 door lid: Büffetsau
Guten Morgen und einen schönen Dienstag - ja, manchmal kann man es nicht wirklich nachvollziehen, dann nur hoffen auf den nächsten Tag ;-)  
23 jul 19 door lid: mona54

     
 

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