mona54's Logboek, 18 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
51,6 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2019:
1085 kcal Vet: 71,18g | Eiwit: 65,38g | Kolhy: 42,00g.   Ontbijt: Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Cremisee Bayerischer Rahmlimburger, Kaffee. Lunch: BioBio Buttergemüse, Cevapcici. Diner: Gut Langenhof Chicken Wings. meer...
1751 kcal Activiteit: Zitten - 4 uren, Massage - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 uur en 10 minuten, Afwassen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mona54's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.