Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
128,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 69,10g | Eiwit: 100,13g | Kolhy: 131,39g.
Ontbijt: Schmitz Gekochter Schinken, Gouda, Buko Balance 17%, Kamps Graubrot, Ja! Fleischwurst. Lunch: Aldi Salatcup Käse & Schinken, Aldi Orientalischer Bulgursalat. Diner: Almare Krabben, Cocktailtomaten, Lidl Körniger Frischkäse. Snacks/Andere: Nusskuchen. meer...
|
|
3983 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 17 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 4 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
golfdriver911's Gewicht Geschiedenis
|