Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 107,15g | Eiwit: 88,20g | Kolhy: 212,47g.
Ontbijt: Roshen Esmeralda, Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло, Новокаша Овсяная Каша, Льняное Масло, Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Савушкин Теос Йогурт Греческий, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Кабачковые Оладьи. Diner: Помидоры, Leor Капуста Квашеная, Запеченный Картофель, Инко-Фуд Колбаски «Natura Традиционная». Snacks/Andere: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний", Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Сливочное Крем-Брюле, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Roshen Esmeralda, Nestlé Шоколад Молочный. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.sudareva's Gewicht Geschiedenis
|