zigu007's Logboek, 19 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2019
78 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2019:
2319 kcal Vet: 140,62g | Eiwit: 92,52g | Kolhy: 170,08g.   Ontbijt: Hutesa Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Ajerkoniak, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Dżemy i Konfitury, Chleb, Bakalland Mak, Masło, Śmietana, Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Pestki Dyni, Helio Słonecznik Łuskany, Pudliszki Ketchup Łagodny, Winiary Sos Jalapeno, Cynamon, Cukier, Rzodkiewka, Ogórek Małosolny, Świeży Makaron (Ugotowany), Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Morliny Kiełbasa Morlińska z Szynki. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zigu007's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.