Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 71,72g | Eiwit: 114,35g | Kolhy: 261,76g.
Ontbijt: Pain Blanc, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Café. Lunch: Pierre Martinet Taboulé au Poulet, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Carrefour Ananas en Morceaux, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. Diner: Carrefour Velouté à la Tomate, Brioche Pasquier Grilletines Briochée, Fleury Michon Le Bâtonnet Moelleux, Auchan Mayonnaise Allégée. meer...
|
|
4633 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
huonfrank's Gewicht Geschiedenis
|