Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2019
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 44,36g | Eiwit: 62,97g | Kolhy: 176,37g.
Ontbijt: Jambu Air, Kapal Api Kopi Susu, Nastar Lokal. Lunch: Tora Bika Kopi Susu, Ikan Kembung Goreng, Nasi Putih. Diner: Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Ikan Kembung Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jambu Air, Tora Bika Kopi Susu, Brown Sugar , Sesame Seeds, Lanting, Peanuts. meer...
|
|
1943 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Koken - 10 minuten, Afwassen - 2 uren, Strijken - 1 uur, Filling the tub - 10 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Baden - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trie_'s Gewicht Geschiedenis
|