Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2499 kcal
|
Vet: 94,62g | Eiwit: 198,73g | Kolhy: 206,09g.
Ontbijt: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Pão de Milho, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Ovo, NewNutrition Whey Protein Concentrado Baunilha, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. Lunch: Alcatra Grelhada, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Andere: Alcatra Grelhada, Arroz Integral (Longo, Cozido). meer...
|
|
2378 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bruno R. Campos's Gewicht Geschiedenis
|