|
Вот тебе и поддержка! три дня вес стоял и я думала, что нашла ее, и тут минус 0,7 кг.
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2599 kcal
|
Vet: 90,29g | Eiwit: 94,14g | Kolhy: 362,45g.
Ontbijt: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, От Палыча Пирожное Картошка, Доброе Дело Вареники с Творогом. Lunch: Помидоры, КВЭН Котлеты из Кальмара, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Diner: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, Гринагро Сметана 15%, Starbucks Сахар, ИП Хиневич в.в. Вареники с Вишней. Snacks/Andere: От Палыча Пирожное Картошка, Киприно Сыр Голландский, Самбери Хлеб Белый из Муки в/с. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|