Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2019
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3782 kcal
|
Vet: 298,23g | Eiwit: 186,33g | Kolhy: 102,47g.
Ontbijt: Czosnek, Szczypiorek, Masło, Polmlek Ser Tostowy, Galaretka Drobiowa. Lunch: Kamis Musztarda Sarepska, Kapusta, Smalec, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Masło, Hutesa Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Śmietana, Orzechy Włoskie, Helio Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Szczypiorek, Czerwona Papryka, Biedronka Pieczarki, Krakus Boczek (Konserwa). Diner: Lindt Czekolada Gorzka 99%, Galaretka Drobiowa, Cynamon, Decomorreno Kakao, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, All Nutrition Casein. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zigu007's Gewicht Geschiedenis
|