Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 55,45g | Eiwit: 138,50g | Kolhy: 172,52g.
Ontbijt: Lait de Soja, Oranges, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat. Lunch: Laitue, Pomme, Céleri Rave, Pâtes (Cuites), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Diner: Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Oeuf, Céleri Rave, Laitue, Lait de Soja, Quaker Flocons d'avoine (10g). Snacks/Andere: Carrefour Amandes, Myprotein Caséine Micellaire, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssm99's Gewicht Geschiedenis
|