Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2010
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 51,46g | Eiwit: 61,52g | Kolhy: 114,34g.
Ontbijt: Diet Citrus Green Tea, Pork Link Sausage (Smoked), Home Browns. Lunch: Lean Mango Melon. Diner: Sriracha Hot Chili Sauce, Rice, Lumpia (Pork). Snacks/Andere: chips ahoy with Reese's. meer...
|
|
4158 kcal
|
Activiteit:
Running - 3 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gatson81's Gewicht Geschiedenis
|