zigu007's Logboek, 21 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2019
72,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2019:
7357 kcal Vet: 446,78g | Eiwit: 280,40g | Kolhy: 470,78g.   Ontbijt: Kawa, Piernik, Sernik, Czekolada, Krakus Żurek, Chrzan, Masło, Sałatka Jarzynowa, Chleb, Szynka Pieczona, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Jajko na Twardo. Lunch: Kawa, Chleb, Chrzan, Sałatka Jarzynowa, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Jajko na Twardo. Diner: Herbata bez Cukru, Wódka, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Pasztet Pieczony, Szynka, Morliny Boczek Wędzony, Pepsi Pepsi, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Szynka Pieczona, Sałatka Jarzynowa, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Czekolada, Piernik, Sernik. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zigu007's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.