Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2012
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 81,19g | Eiwit: 105,43g | Kolhy: 57,07g.
Ontbijt: Organic Sugar Free Coconut Milk - Vanilla, High Protein Shake Mix - Creamy Vanilla, Benefiber. Lunch: Organic SUgar Free Coconut Milk, High Protein Shake Mix. Diner: Cardini's Greek, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), romaine, feta, Avocados, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Large Curd Cottage Cheese, Garden Veggie Chips - Sea Salt, Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Calcium, Fish Oil Omega 3, Water, Diet Mountain Dew (Can). meer...
|
|
2411 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|