|
Très très contente même si ça me paraît beaucoup d'un coup et que je m'attend à ce que semaine prochaine ce soit remonté puisque beaucoup de sorties de prévues cette semaine. Améliorer mon hydratation doit quand même aider, il faut que je continue !
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 47,90g | Eiwit: 66,08g | Kolhy: 226,07g.
Ontbijt: Sucre Brun, Nespresso Café, Pressade Jus de Pomme Bio, Muesli maison. Lunch: Danone Danette le Liégeois Chocolat, Banane, Findus Saumon Rose du Pacifique, Gratin courgette fromage blanc. Diner: Carrefour Compote Pomme Fraise, Président Le 3 Saveurs, Carrefour Beurre Demi-Sel, Barilla Penne Rigate. Snacks/Andere: Myrtilles. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|