Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
127,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 41,97g | Eiwit: 73,95g | Kolhy: 77,16g.
Ontbijt: Buko Balance 17%, Kaffee mit Milch, Schmitz Gekochter Schinken, Gouda, Rügenwalder Mühle Mühlen Mett, Kamps Graubrot. Lunch: Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Aldi Salatcup Käse & Schinken. meer...
|
|
4199 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Crosstrainer - 25 minuten, Roeien - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 14 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
golfdriver911's Gewicht Geschiedenis
|