huonfrank's Logboek, 04 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
110,6 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 15,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 april 2019:
2122 kcal Vet: 101,56g | Eiwit: 48,33g | Kolhy: 245,20g.   Lunch: McDonald's Frites (Grande), Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes. Diner: La Laitière Semoule au Lait Nature. meer...
4692 kcal Activiteit: Tafeltennis (Pingpong) - 2 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


huonfrank's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.