Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2019
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2269 kcal
|
Vet: 87,99g | Eiwit: 148,27g | Kolhy: 226,39g.
Ontbijt: Мираторг Лазанья 4 Сыра, Epica Йогурт Клубника , Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сайда, Кисель, Щи с Мясом, Гороховое Пюре. Diner: Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, Banana Republic Бананы Сушеные , Сыр Пармезан (Твердый), Свой Урожай Смесь Овощная "Лечо", Ehrmann Пудинг Шоколадный, RED Тёмный Шоколад без Сахара. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamaninpv1988's Gewicht Geschiedenis
|