Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 48,23g | Eiwit: 72,09g | Kolhy: 194,61g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Интелл Финики, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Bio National Цукаты из Имбиря, Растительное Масло, Яйцо, 4 Сезона Гавайская Смесь, Магнит Яблоко. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Зерница Крекер с Солью. Snacks/Andere: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Каждый День Чернослив Сушеный. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
okssana_r's Gewicht Geschiedenis
|