Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 35,84g | Eiwit: 66,26g | Kolhy: 109,31g.
Ontbijt: Sondey Biscuits Bio Épeautre et Sésame. Lunch: Suzi Wan Lait de Coco, Escalope de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Diner: Clémentines, Lesieur Mayonnaise Légère , Leader Price Thon Albacore au Naturel, Auchan Mozzarella , Tomates, Salade Verte, Tarama, Wasa Fibres. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
1491 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Bodycombat - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nana0692's Gewicht Geschiedenis
|