Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 49,00g | Eiwit: 74,50g | Kolhy: 113,75g.
Ontbijt: Lawry's Chili Spices & Seasonings, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Publix Red Seedless Grapes, Country Charm Vanilla Ice Cream. Lunch: Wal-mart Deli Original Potato Salad. Diner: Great Value Skim Milk, Lawry's Chili Spices & Seasonings, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Publix Large Shrimp. Snacks/Andere: Schiff Move Free. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|