Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
67,0 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 68,13g | Eiwit: 53,25g | Kolhy: 106,75g.
Ontbijt: Publix Skim Milk, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Boar's Head Bratwurst. Lunch: Publix Red Seedless Grapes, Beatrice Light Sour Cream (5%), Wal-mart Deli Original Potato Salad, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat. Diner: Gulden's Spicy Brown Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Wal-mart Deli Original Potato Salad. Snacks/Andere: Schiff Move Free. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|