Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2019
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2201 kcal
|
Vet: 100,57g | Eiwit: 76,18g | Kolhy: 213,38g.
Ontbijt: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Чай с Лимоном и Сахаром, Яйцо, Каравай Горчичный Батон, Ламбер Сыр 50%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Fresh Bar Напиток , Приготовленная Тыква, Курага, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Грибами, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Diner: Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку , Цезарь Пельмени Равиоли. Snacks/Andere: Вино Сухое, President Сыр Мягкий Brie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamaninpv1988's Gewicht Geschiedenis
|