Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2019
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 84,94g | Eiwit: 169,61g | Kolhy: 55,25g.
Ontbijt: Oat Bran Cereal, Luxlait Cottage Cheese. Lunch: Atlantic Mackerel, White Rice, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Cooked Yellow String Beans. Diner: Parmesan Cheese (Hard), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Dried Red Tomatoes, Chicken Breast. Snacks/Andere: Parmesan Cheese (Hard), Luxlait Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
phenri61's Gewicht Geschiedenis
|