Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2019
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 53,01g | Eiwit: 95,58g | Kolhy: 187,44g.
Ontbijt: Café, Thé sans Sucre, Herta Le Bon Poulet Filet Nature sans Nitrite. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Auchan Huile d'olive, Escalope de Poulet, Pain Blanc. Diner: Auchan Thon à la Catalane, Cassegrain Lentilles Cuisinées , Marie Tarte aux Poireaux, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Domino's Pizza Pizza La Reine Fine (Large). Snacks/Andere: Ananas, LU Barquette Chocolat. meer...
|
|
219 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Traplopen - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MelVaYarriver's Gewicht Geschiedenis
|