Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2219 kcal
|
Vet: 112,11g | Eiwit: 133,32g | Kolhy: 176,96g.
Ontbijt: Кашка, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Руслада Варенка с Сахаром, Bombbar Джем Вишня, Блины. Lunch: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Molli Творог 1,8%, Сыр Российский, Кофе, Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб, Яйцо. Diner: Голден Яблоко , Хлеб, Лента Тилапия Филе, Творог 5%. Snacks/Andere: Творог 5%, Грецкие Орехи, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Торт бисквит. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jekusik.777's Gewicht Geschiedenis
|