Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 114,95g | Eiwit: 118,32g | Kolhy: 183,44g.
Ontbijt: Красная Икра Красная Икра, Обычные Блины, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: IL Патио Тортеллини с Индейкой в Томатном Соусе, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Братья Караваевы Салат с Ростбифом , Капучино. Diner: Ашан Киви, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
2743 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamaninpv1988's Gewicht Geschiedenis
|