Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
|
116,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 63,54g | Eiwit: 91,52g | Kolhy: 162,67g.
Ontbijt: Pain Blanc, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Café. Lunch: Del Monte Tranches d'ananas, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Carrefour Mayonnaise Allégée, Carrefour Macédoine de Légumes. Diner: Knorr Douceur de Potiron Châtaigne, Brioche Pasquier Les Grillettines. meer...
|
|
4429 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
 Reacties
27 feb 19 door lid: framboise6263
|
Génial pour la perte et aussi pour le mariage avec la française 😉😘
27 feb 19 door lid: Nanou0663
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
huonfrank's Gewicht Geschiedenis
|