Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 51,42g | Eiwit: 56,49g | Kolhy: 116,43g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Smucker's Uncrustables Chocolate Flavored Hazelnut Spread Sandwich, Frito-Lay Dill Pickle Potato Chips. Lunch: Borden 1% Chocolate Milk, Blackberries, Sea Queen Swai Fillets, Kraft Light Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla. Diner: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, VIP Mixed Veggies, Sea Queen Swai Fillets, Pepperidge Farm Garlic Bread. Snacks/Andere: Act II Xtreme Butter, Schiff Move Free. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|