Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2862 kcal
|
Vet: 183,16g | Eiwit: 122,99g | Kolhy: 115,94g.
Ontbijt: Sierpc Ser Królewski, Seler, Develey Musztarda Horcice Kremzska, Ogórek Kwaszony, Czarny Pieprz, Sól, Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Omlet lub Jajecznica, Baroni Boczek Wędzony Parzony. Lunch: Wódka. Diner: Pierogi z Mięsem, Orzechy Włoskie, Groszek Konserwowy, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Seler, Smalec, Nasiona Siemienia Lnianego, Helio Słonecznik Łuskany, King Oscar Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym. Snacks/Andere: Klementynki, Kapusta, Marchewki, Zielona Herbata, Airwaves Guma do Żucia, Kawa. meer...
|
|
2178 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zigu007's Gewicht Geschiedenis
|