Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 144,95g | Eiwit: 117,86g | Kolhy: 48,03g.
Ontbijt: Pasłęk Pasłęcki Miks, Orzechy Włoskie, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Plasterki Szynki ze Sklepu, Seler, Baroni Boczek Wędzony Parzony, Groszek Konserwowy, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Bulion z Kury/Kurczaka, Jajko na Twardo. Lunch: Zielona Herbata, Sos Tysiąca Wysp, Surowe Warzywa, Pieczeń Wieprzowa. Diner: Wawel Michałek, Orzechy Włoskie, Kapusta, Groszek Konserwowy, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Bulion z Kury/Kurczaka, Jajko na Twardo, Baroni Boczek Wędzony Parzony, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Snacks/Andere: Kawa. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zigu007's Gewicht Geschiedenis
|