Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 116,18g | Eiwit: 91,23g | Kolhy: 178,19g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Горький, Фабрика Качества Сервелат, Яйцо, Багет, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Беларусь Сыр Маасдам, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бахетле Печень по Строгановски, Макароны, У Палыча Винегрет Овощной. Diner: Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Банан, Донской Рыбокомбинат Горбуша Соломка Вяленая, Милка Шоколад Дарк. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamaninpv1988's Gewicht Geschiedenis
|