Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2019
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 72,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 39,05g | Eiwit: 87,01g | Kolhy: 149,36g.
Ontbijt: Durazno. Lunch: Queso Fresco, Esnaola Dulce de Batata, Paladini Salame Tipo Milán , La Perla Pan de Viena para Panchos, Huevo, Remolachas Cocidas (Frescas), Lentejas Hervidas. Diner: Arroz Blanco, Milanesa de Ternera. Snacks/Andere: Durazno, Melón , Cereal Mix Barra de Cereal Manzana Light . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
andresjordan's Gewicht Geschiedenis
|