Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 109,12g | Eiwit: 102,57g | Kolhy: 180,83g.
Ontbijt: Гроспирон Пломбир, Пятерочка Банан, Замороженная Вишня, Пружаны Сыр Грювер, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Молоко 3,2%, Тольяттимолоко Масло Сливочное. Lunch: Лазанья с Мясом, IL Патио Борщ. Diner: Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Подсолнечное Масло, Iglo Филе Минтая, Цветная Капуста, Тольяттимолоко Масло Сливочное. Snacks/Andere: Домик в деревне Сливки 10%, Клюква, Коричневый Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Тыква, Мистраль Тростниковый Сахар , Вареное Яйцо, Морковь, Милка Шоколад Дарк. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamaninpv1988's Gewicht Geschiedenis
|