Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2019
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 67,40g | Eiwit: 112,79g | Kolhy: 180,42g.
Ontbijt: Birnen, Landjunker Putenbrustfilet, DM Bio Mandel Drink, Olivenöl, Kaffee, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Ei, DM Bio Apfelmark, Dennree Hirse Flocken, Alnatura Reisflocken. Lunch: Spaghetti Bolognese. Diner: Alnatura Reisdrink, Ei, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Olivenöl, Zwiebeln. Snacks/Andere: Alnatura Kakao Mandeln, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rolikahn's Gewicht Geschiedenis
|